Consultation en cabinet ou à domicile sur rendez-vous

Possibilité d'accompagnement par visio-conférence

Entretien préalable d'écoute et d'orientation offert

Zen

 lâcher prise - sérénité 

 confiance en soi - équilibre … 

 gestion du stress - concentration... 

Sophrologie -

Hypnose

Permettez vous une Vie meilleure !

Vivre en Harmonie avec soi-même !

 

Par la relaxation et la détente, réduire stress et douleurs

Améliorer sommeil, qualité de vie et confiance en soi

Prévenir les risques psycho-sociaux …

Une nouvelle conscience de soi pour s’épanouir au quotidien !

Se libérer des traumatismes et des dépendances

Stimuler ses potentiels et augmenter énergie et santé

Entrainer le corps et l'esprit pour développer sérénité et bien-être

Vivre le moment présent, ici et maintenant, en pleine conscience ...

 

Parentalité -

Sexualité

Devenir Parents, une merveilleuse histoire d’Amour !

Envie de donner la Vie. Gérer son stress en PMA

Vivre une grossesse heureuse et une naissance sereine

Apprendre, se réjouir et se détendre

Vivre en harmonie

S’épanouir et grandir ensemble en harmonie

Rester calme, être confiant et efficient

Profiter du moment présent ...

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L’ART d’être PARENTS !

conseils - formation - accompagnement

 donner et accueillir la VIE ... 

 vivre et grandir ensemble. 

 épanouissez-vous ! 

 
Deux hommes Poignée de main

 en finir avec stress et douleurs ... 

 donnez vous la chance de Réussir ... 

 réalisez vos Rêves ! 

Coaching

Accompagnement de vie

 

Combattre douleurs, troubles et addictions - Renforcer l'estime de soi - Maitriser son stress - Gérer les conflits - Améliorer sa qualité de vie - Vaincre la procrastination - Atteindre un objectif - Bâtir un projet de vie -

Vivre le changement ...

Accompagnement  professionnel

Gérer le stress - Prévenir le burn out -

Allier santé et sécurité : gestes, postures, bruit ... -
Accroitre sa concentration - Optimiser son temps -

Prendre la parole en public - Améliorer les liens humains - Relever les défis - Prendre un nouveau départ -

Vaincre les résistances au changement ...

 

Accompagnement scolaire

Réussir un examen - Renforcer sa confiance en soi - Vaincre ses angoisses - Augmenter sa motivation - Développer sa mémorisation et sa capacité à apprendre -

Améliorer son organisation - Choisir une orientation ...

 

Préparation

sport - concours

Préparation mentale

 

Préparation Sophrologique

Sport et Concours - Aidants, Managers

- Développer l’état de performance

- Stimuler le pouvoir de concentration lors

   des compétitions et examens

- Contrôler le stress et le trac

- Optimisation de l’énergie physique et de la motivation

- Suppression des complexes et développement

  de la confiance en soi

- Connaître son corps et communiquer avec lui

- Favoriser créativité, mémoire et pensées positives

- Améliorer la connaisance de soi et la confiance en soi

- Communiquer avec bienveillance et efficacité

- Garder la motivation (même) en cas de défaite

- Mieux comprendre les autres

- Réaliser une bonne cohésion d’équipe

- Reconnaitre l'engagement et le soutenir

- Equiliber vie personnelle et vie professionnelle …

Jeu de volleyball

 on ne nait pas vainqueur, on le devient ... 

 L'avenir ne se prévoit pas, il se prépare ! 

 soyez engagé et heureux ! 

 
Public et chargé de cours

 écouter pour apprendre ... 

 assembler pour partager … 

comprendre pour être mieux ... 

Conférences &

formations

Conférences

 

- Sophrologie - Relaxation Dynamique :

   présentation et applications

- Méditation, Relaxation, Pleine Conscience:

  s'y retrouver, pratiquer en conscience

- La Relaxation Dynamique pour le Manager :

   pour un quotidien plus positif

- Pour être enceinte, ne stressez pas !

- Booster son cerveau et sa mémoire

- Optimiser ses performances pour gagner

- Se libérer des Peurs & Addictions (méthode TIPI)

- Digital Detox ou comment ne pas dépendre

  des écrans qui nous entourent

- Z Violyne, pour redonner de l’énergie à mes cellules

Formations

- Cycle "les Quatre Accords Toltèques"

   pour une vie plus sereine

- Cycle "Renforcer ses capacités fondamentales"

- Cycle "Bien dormir, c'est possible"

- Gérer le STRESS grâce à la Relaxation Dynamique

- Renouer avec son schéma corporel,

   accepter son CORPS

- Développer la CONFIANCE et l'estime de soi

- Bien vivre son rôle de MANAGER

- La Relaxation Dynamique pour les AIDANTS

 

Equipements

Z Violyne 2 :

des équipements pour une activation

- énergétique, en augmentant la vitalité cellulaire,

- vasculaire, par la relance de la microcirculation,

- régulatrice, en agissant sur tout le corps.

 

Ces équipements stimulent la détoxination et harmonisent le sommeil.

BOL d’AIR Jacquier :

libérez-vous par la respiration !

- respirer la santé ...

- le plein d’oxygène pour tous ...

- retrouver la forme avec l’essence de pin maritime

- amélioration de l’état nerveux

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 pour soulager la douleur !  

 des outils de Santé innovants … 

pour plus de confort de vie !