Consultation en cabinet ou à domicile sur rendez-vous
Possibilité d'accompagnement par visio-conférence
Entretien préalable d'écoute et d'orientation offert
lâcher prise - sérénité
confiance en soi - équilibre …
gestion du stress - concentration...
Sophrologie -
Hypnose
Permettez vous une Vie meilleure !
Vivre en Harmonie avec soi-même !
Par la relaxation et la détente, réduire stress et douleurs
Améliorer sommeil, qualité de vie et confiance en soi
Prévenir les risques psycho-sociaux …
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Une nouvelle conscience de soi pour s’épanouir au quotidien !
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Se libérer des traumatismes et des dépendances
Stimuler ses potentiels et augmenter énergie et santé
Entrainer le corps et l'esprit pour développer sérénité et bien-être
Vivre le moment présent, ici et maintenant, en pleine conscience ...
Parentalité -
Sexualité
Devenir Parents, une merveilleuse histoire d’Amour !
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Envie de donner la Vie. Gérer son stress en PMA
Vivre une grossesse heureuse et une naissance sereine
Apprendre, se réjouir et se détendre
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Vivre en harmonie
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S’épanouir et grandir ensemble en harmonie
Rester calme, être confiant et efficient
Profiter du moment présent ...
L’ART d’être PARENTS !
conseils - formation - accompagnement
donner et accueillir la VIE ...
vivre et grandir ensemble.
épanouissez-vous !
en finir avec stress et douleurs ...
donnez vous la chance de Réussir ...
réalisez vos Rêves !
Coaching
Accompagnement de vie
Combattre douleurs, troubles et addictions - Renforcer l'estime de soi - Maitriser son stress - Gérer les conflits - Améliorer sa qualité de vie - Vaincre la procrastination - Atteindre un objectif - Bâtir un projet de vie -
Vivre le changement ...
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Accompagnement professionnel
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Gérer le stress - Prévenir le burn out -
Allier santé et sécurité : gestes, postures, bruit ... -
Accroitre sa concentration - Optimiser son temps -
Prendre la parole en public - Améliorer les liens humains - Relever les défis - Prendre un nouveau départ -
Vaincre les résistances au changement ...
Accompagnement scolaire
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Réussir un examen - Renforcer sa confiance en soi - Vaincre ses angoisses - Augmenter sa motivation - Développer sa mémorisation et sa capacité à apprendre -
Améliorer son organisation - Choisir une orientation ...
Préparation
sport - concours
Préparation mentale
Préparation Sophrologique
Sport et Concours - Aidants, Managers
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- Développer l’état de performance
- Stimuler le pouvoir de concentration lors
des compétitions et examens
- Contrôler le stress et le trac
- Optimisation de l’énergie physique et de la motivation
- Suppression des complexes et développement
de la confiance en soi
- Connaître son corps et communiquer avec lui
- Favoriser créativité, mémoire et pensées positives
- Améliorer la connaisance de soi et la confiance en soi
- Communiquer avec bienveillance et efficacité
- Garder la motivation (même) en cas de défaite
- Mieux comprendre les autres
- Réaliser une bonne cohésion d’équipe
- Reconnaitre l'engagement et le soutenir
- Equiliber vie personnelle et vie professionnelle …
on ne nait pas vainqueur, on le devient ...
L'avenir ne se prévoit pas, il se prépare !
soyez engagé et heureux !
écouter pour apprendre ...
assembler pour partager …
comprendre pour être mieux ...
Conférences &
formations
Conférences
- Sophrologie - Relaxation Dynamique :
présentation et applications
- Méditation, Relaxation, Pleine Conscience:
s'y retrouver, pratiquer en conscience
- La Relaxation Dynamique pour le Manager :
pour un quotidien plus positif
- Pour être enceinte, ne stressez pas !
- Booster son cerveau et sa mémoire
- Optimiser ses performances pour gagner
- Se libérer des Peurs & Addictions (méthode TIPI)
- Digital Detox ou comment ne pas dépendre
des écrans qui nous entourent
- Z Violyne, pour redonner de l’énergie à mes cellules
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Formations
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- Cycle "les Quatre Accords Toltèques"
pour une vie plus sereine
- Cycle "Renforcer ses capacités fondamentales"
- Cycle "Bien dormir, c'est possible"
- Gérer le STRESS grâce à la Relaxation Dynamique
- Renouer avec son schéma corporel,
accepter son CORPS
- Développer la CONFIANCE et l'estime de soi
- Bien vivre son rôle de MANAGER
- La Relaxation Dynamique pour les AIDANTS
Equipements
Z Violyne 2 :
des équipements pour une activation
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- énergétique, en augmentant la vitalité cellulaire,
- vasculaire, par la relance de la microcirculation,
- régulatrice, en agissant sur tout le corps.
Ces équipements stimulent la détoxination et harmonisent le sommeil.
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BOL d’AIR Jacquier :
libérez-vous par la respiration !
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- respirer la santé ...
- le plein d’oxygène pour tous ...
- retrouver la forme avec l’essence de pin maritime
- amélioration de l’état nerveux
pour soulager la douleur !
des outils de Santé innovants …
pour plus de confort de vie !