Consultation en cabinet ou à domicile sur rendez-vous
Possibilité d'accompagnement par visio-conférence
Entretien préalable d'écoute et d'orientation offert
lâcher prise - sérénité
confiance en soi - équilibre …
gestion du stress - concentration...
Sophrologie -
Hypnose
Permettez vous une Vie meilleure !
Vivre en Harmonie avec soi-même !
Par la relaxation et la détente, réduire stress et douleurs
Améliorer sommeil, qualité de vie et confiance en soi
Prévenir les risques psycho-sociaux …
Une nouvelle conscience de soi pour s’épanouir au quotidien !
Se libérer des traumatismes et des dépendances
Stimuler ses potentiels et augmenter énergie et santé
Entrainer le corps et l'esprit pour développer sérénité et bien-être
Vivre le moment présent, ici et maintenant, en pleine conscience ...
Parentalité -
Sexualité
Devenir Parents, une merveilleuse histoire d’Amour !
Envie de donner la Vie. Gérer son stress en PMA
Vivre une grossesse heureuse et une naissance sereine
Apprendre, se réjouir et se détendre
Vivre en harmonie
S’épanouir et grandir ensemble en harmonie
Rester calme, être confiant et efficient
Profiter du moment présent ...
L’ART d’être PARENTS !
conseils - formation - accompagnement
donner et accueillir la VIE ...
vivre et grandir ensemble.
épanouissez-vous !
en finir avec stress et douleurs ...
donnez vous la chance de Réussir ...
réalisez vos Rêves !
Coaching
Accompagnement de vie
Combattre douleurs, troubles et addictions - Renforcer l'estime de soi - Maitriser son stress - Gérer les conflits - Améliorer sa qualité de vie - Vaincre la procrastination - Atteindre un objectif - Bâtir un projet de vie -
Vivre le changement ...
Accompagnement professionnel
Gérer le stress - Prévenir le burn out -
Allier santé et sécurité : gestes, postures, bruit ... -
Accroitre sa concentration - Optimiser son temps -
Prendre la parole en public - Améliorer les liens humains - Relever les défis - Prendre un nouveau départ -
Vaincre les résistances au changement ...
Accompagnement scolaire
Réussir un examen - Renforcer sa confiance en soi - Vaincre ses angoisses - Augmenter sa motivation - Développer sa mémorisation et sa capacité à apprendre -
Améliorer son organisation - Choisir une orientation ...
Préparation
sport - concours
Préparation mentale
Préparation Sophrologique
Sport et Concours - Aidants, Managers
- Développer l’état de performance
- Stimuler le pouvoir de concentration lors
des compétitions et examens
- Contrôler le stress et le trac
- Optimisation de l’énergie physique et de la motivation
- Suppression des complexes et développement
de la confiance en soi
- Connaître son corps et communiquer avec lui
- Favoriser créativité, mémoire et pensées positives
- Améliorer la connaisance de soi et la confiance en soi
- Communiquer avec bienveillance et efficacité
- Garder la motivation (même) en cas de défaite
- Mieux comprendre les autres
- Réaliser une bonne cohésion d’équipe
- Reconnaitre l'engagement et le soutenir
- Equiliber vie personnelle et vie professionnelle …
on ne nait pas vainqueur, on le devient ...
L'avenir ne se prévoit pas, il se prépare !
soyez engagé et heureux !
écouter pour apprendre ...
assembler pour partager …
comprendre pour être mieux ...
Conférences &
formations
Conférences
- Sophrologie - Relaxation Dynamique :
présentation et applications
- Méditation, Relaxation, Pleine Conscience:
s'y retrouver, pratiquer en conscience
- La Relaxation Dynamique pour le Manager :
pour un quotidien plus positif
- Pour être enceinte, ne stressez pas !
- Booster son cerveau et sa mémoire
- Optimiser ses performances pour gagner
- Se libérer des Peurs & Addictions (méthode TIPI)
- Digital Detox ou comment ne pas dépendre
des écrans qui nous entourent
- Z Violyne, pour redonner de l’énergie à mes cellules
Formations
- Cycle "les Quatre Accords Toltèques"
pour une vie plus sereine
- Cycle "Renforcer ses capacités fondamentales"
- Cycle "Bien dormir, c'est possible"
- Gérer le STRESS grâce à la Relaxation Dynamique
- Renouer avec son schéma corporel,
accepter son CORPS
- Développer la CONFIANCE et l'estime de soi
- Bien vivre son rôle de MANAGER
- La Relaxation Dynamique pour les AIDANTS
Equipements
Z Violyne 2 :
des équipements pour une activation
- énergétique, en augmentant la vitalité cellulaire,
- vasculaire, par la relance de la microcirculation,
- régulatrice, en agissant sur tout le corps.
Ces équipements stimulent la détoxination et harmonisent le sommeil.
BOL d’AIR Jacquier :
libérez-vous par la respiration !
- respirer la santé ...
- le plein d’oxygène pour tous ...
- retrouver la forme avec l’essence de pin maritime
- amélioration de l’état nerveux
pour soulager la douleur !
des outils de Santé innovants …
pour plus de confort de vie !